如果是娱乐，就TF的就好了，长期训练的话，AG、FG，还是看你踢什么场地，400-500左右看你踢什么位置还有脚型，后卫建议阿迪或者亚瑟士对亚洲人的脚型真的客气，脚型宽也很OK自荐脚感真的不错！！
腰和前锋的话耐克还有其他的都还行的基本都还行。
阿迪达斯足球鞋没有小半码。阿迪达斯也是国际首屈一指的体育用品公司。所以他的鞋码都是很标准的，都是国标来的。和很多体育用品的鞋码数是差不多的，基本上是码数都是比较标准的。阿迪达斯算得上，在国际上都算得上是顶级品牌。所以他的鞋码是比较标准的。
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